24-часова “SOS” – диета для похудения

24-часова "SOS" - диета для похудения

Тема экстренного похудения все-таки более актуальна для женской половины человечества. У прекрасных дам всегда больше претензий к своей внешности, и они как-то с особым трепетом относятся к сохранению своих оптимальных объемов. И как же бывает досадно, когда накануне грандиозного мероприятия вдруг оказывается, что любимый наряд, садится как-то, мягко говоря, не совсем по фигуре. Отражение в зеркале вызывает настоящую душевную катастрофу, а время идет на часы.

Зная рецепт экстренного похудения, с проблемой справиться вполне реально, имея в распоряжении всего 24 часа.

За сутки удастся сбросить несколько килограммов лишнего жира, особенно, в области живота и ощутимо уменьшить объем желудка. При этом очистится от токсинов кровь и организм освободиться от лишних «залежей».

Итак, «красота требует жертв»

Кто готов, пожертвовать парой – тройкой лишних килограммов, не теряя времени, отправляйтесь за свежими яблоками, лимонами, апельсинами, грейпфрутами и морковкой. Свежие фрукты и овощи идеально подойдут для приготовления свежеотжатого сока. В принципе, можно обойтись и готовыми соками, важно только, чтобы они не содержали никаких искусственных подсластителей.

Суточная «SOS» – диета

  • 8.00 – небольшими глотками, с чувством блаженства, выпиваем стакан теплой воды с лимонным соком.
  • 10.00 – с не меньшим удовольствием выпиваем стакан теплой воды с соком апельсина или яблока на ваш вкус.
  • 12.00 – пришло время для чашечки горячего зеленого чая.

Радуемся, как незаметно время перевалило за полдень и через часок выпиваем стакан воды комнатной температуры с морковным соком.


  • 15.00 – можно позволить себе еще одну чашку чая из своих любимых сортов.
  • 17.00 – время для стакана вашего любимого сока, на выбор.
  • 19.00 – как же без вечерней чашки зеленого чая?
  • 21.00 – в предвкушении победных аккордов выпиваем стакан воды с освежающим соком грейпфрута.
  • 22.00 – гордимся собой, выпиваем стакан теплой воды с лимонным соком, с восхищением созерцаем собственное отражение в зеркале и отправляемся спать.

Главное, ни на йоту не сомневаться в успехе, и вы убедитесь, что человеческие возможности поистине безграничны!


Оценить:
0 0
Просмотров:
23

Специальная подборка для вас



Поделитесь своим мнением