Сжигайте жир!

Бодибилдинг. Стоит ли умирать красивыми?

Бодибилдинг. Стоит ли умирать красивыми?

Героиня легендарной Фаины Раневской, произнося фразу «Красота – это страшная сила», даже не могла себе представить насколько это буквально. Люди создают для себя эталоны красоты и стремятся соответствовать им любой ценой, не задумываясь о последствиях.

Какой бы мужчина отказался иметь идеальную атлетическую фигуру с четко прорисованными мышцами, подчеркивающими силу и совершенство мужского начала, что так безумно высоко ценится слабым полом.

  • Для одних – это стремление быть здоровым и красивым, воспитывая в себе силу воли, выносливость, заряжаясь энергией и уважением к себе.
  • Для других – это безумная гонка за результатом, желание быть лучше всех, утоление жажды тщеславия, не отдавая себе отчета в том, какой ценой достигается мнимый успех.

Трагические случаи среди бодибилдеров, как и среди других спортсменов, всегда вызывают резонанс. Что может быть страшнее, когда смерть наступает прямо в зале или вскоре после соревнований.

Сухая статистика, основанная на результатах проведенного исследования, показывает, что смертность среди профессиональных бодибилдеров существенно отличается от общих показателей.

Ученые проанализировали все имеющиеся в открытом доступе сведения о спортивной карьере и выступлениях 597 бодибилдеров. Возраст исследуемых находился в пределах от 25 лет до 81,7 года, что в среднем составило 47, 5 лет. Средний возраст спортсменов в период участия в соревнованиях – 24,6 года, от 18 до 47 лет. На момент проведения исследования из 597 человек 58 уже умерли.

Полученные результаты были сведены в таблицу.

Таблица количества реальных смертей бодибилдеров (синие столбцы) и среднего ожидаемого уровня смертности ( прогноз - сколько в среднем умирает в этом же возрастном промежутке).

Таблица количества реальных смертей бодибилдеров (синие столбцы) и среднего ожидаемого уровня смертности ( прогноз — сколько в среднем умирает в этом же возрастном промежутке).

На диаграмме видно, что профессиональные бодибилдеры в возрасте от 30 до 50 лет умирают в 2-3 раза чаще своих обычных сверстников.

Основные причины такой высокой смертности кроются в употреблении анаболических стероидов, что неизбежно ведет к сердечно – сосудистым патологиям и необратимому разрушению печени. Спортсмены подвергают себя неимоверно высоким нагрузкам и истощению, чтобы соответствовать определенному «сценическому образу».

Вот и получается, что создавая «страшную красоту», организм разрушается в бодибилдерском юном возрасте, и шанс дожить до 50-летия не так велик.

Разве не заставляют задуматься статистические данные, свидетельствующие о том, что среди обычных людей в возрасте 45 – 49 лет умирает меньше 5 человек, а среди бодибилдеров – 14. Из тех, кто на 10 лет моложе, это 3,3 человека против 9, что в три раза больше.

А ведь можно быть самим совершенством и при этом здоровье не разрушать, а укреплять.

Для этого абсолютно не стоит выкладываться стопроцентно в зале. После тренировки еще должны оставаться силы.

Тренировки должны проходить с удовольствием. Все что делается через силу, без желания — это уже нездорово.

Соревноваться нужно с самим собой, а ни с кем-то, осознавая, что с каждым днем вы растете над собой и еще на один шаг приближаетесь к совершенству.

Сжигайте жир!

А что думаете Вы о публикации "Бодибилдинг. Стоит ли умирать красивыми?"? Поделитесь своим мнением!


Возможно, Вам будет интересно


https://shkola-zdorovia.ru/

Школа Здоровья была основана в 2005 году, чтобы делиться самой актуальной и полезной информацией о "Естественном Здоровье". Мы стремится разоблачить корпоративные, государственные мошенничества и ложь СМИ, которые часто направляют людей по "нездоровому" пути. Наша миссия заключается в том, чтобы начать преобразование традиционной медицинской парадигмы из лечения симптомов заболевания в нахождение основных причин болезней.


Будьте здоровы!


... а мы продолжаем наши исследования...


+ P.P.S. Пожалуйста, не стесняйтесь писать в комментариях свои замечания, предложения, конструктивную критику, отзывы и истории успеха. А так же Вы можете написать или позвонить нам лично, если у Вас возникнут какие-либо вопросы или понадобится помощь.

Мы хотели бы услышать всех!



ПоБлагоДарить
Исследования Школы Здоровья
Школа Здоровья БЫЛА ОСНОВАНА В 2005 ГОДУ, чтобы делиться самой актуальной и полезной информацией о "Естественном Здоровье". МЫ СТРЕМИТСЯ РАЗОБЛАЧИТЬ корпоративные, государственные мошенничества и ложь СМИ, которые часто направляют людей по "нездоровому" пути. НАША МИССИЯ заключается в том, чтобы начать преобразование традиционной медицинской парадигмы из лечения симптомов заболевания в нахождение основных причин болезней.