Физические упражнения и медикаменты одинаково эффективны в лечении мигрени

Физические упражнения и медикаменты одинаково эффективны в лечении мигрени

Несмотря на то, что врачи часто советуют пациентам выполнять физические упражнения для лечения мигрени , до сих пор не было достаточных научных доказательств эффективности этого метода. Тем не менее, исследователи из академии Сальгренска при Университете Гетеборга, Швеция, теперь располагают доказательствами того, что физические упражнения помогают в профилактике мигрени так же эффективно, как и лекарственные средства.

В наши дни врачи используют два разных метода профилактики мигрени, оба из которых доказали свою эффективность: медикаментозный – с пользованием препарата на основе топирамата и немедикаментозный, который состоит в выполнении упражнений на расслабление.

Физические упражнения также часто рекомендуются в качестве потенциального метода лечения, хотя до сих пор не было достаточных научных доказательств того, что они действительно улучшают состояние пациентов, страдающих мигренью. В рандомизированном контролируемом исследовании, проведенном учеными из Университета Сальгренска академии Гетеборга, было изучено, насколько эффективны физические упражнения в профилактике мигрени по сравнению с релаксационными упражнениями и топираматом.

В исследовании, которое было опубликовано в журнале Цефалгия (Cephalalgia), приняли участие 91 пациентов, страдающих мигренью, которые были разделены на три группы, первая должна была выполнять физические упражнения в течение 40 минут три раза в неделю под наблюдением физиотерапевта, вторая – упражнения на релаксацию, и, наконец, третья – принимать топирамат. Исследование длилось в общей сложности три месяца, в течение которых были измерены уровень мигрени, качество жизни, аэробная способность и уровень физической активности пациентов до, во время и после лечения. Затем через три и шесть месяцев были проведено повторные наблюдения.

Результаты показали, что число мигреней сократилось во всех трех группах. Интересно отметить, что все эти три вида лечения показали одинаковую профилактическую эффективность.

«Мы пришли к выводу, что физические упражнения могут стать прекрасной альтернативой релаксационным упражнениям и приему топирамата в профилактике мигрени, и особенно подходят для пациентов, которые не хотят или не могут принимать профилактические лекарства», – говорит Эмма Фарки, физиотерапевт и докторант Академии Сальгренска, которая провела данное исследование.

Источник:



Специальная подборка для вас



Поделитесь своим мнением