Основы здоровья. Возьмите здоровье в свои руки!

Как быстро укрепить иммунитет?

Как быстро укрепить иммунитет?

Многим россиянам знакомо имя московского профессора, доктора медицинских наук Сергея Бубновского, как автора принципиально новой системы восстановления функций опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы без лекарств и операций.

Выдающийся российский врач использует в своей практике еще один инновационный метод, на этот раз, позволяющий укрепить иммунитет.

Профессор утверждает, что укрепить иммунную систему и помочь ей побороть простуду и грипп, что является весьма актуальным в зимнее время, помогут ледяные ванночки для ног.

Для этого необходимо наполнить таз холодной водой, добавить туда несколько кубиков льда и опустить ноги всего на 10 – 15 секунд. Повторяя эту оздоровительную процедуру каждый день на ночь, можно быстро укрепить иммунитет.

  • Исследование английских ученых показало, что каждый день, принимая холодный душ, в организме человека вырабатывается большее количество белых кровяных телец – лейкоцитов, являющихся клетками иммунной системы, которые защищают человека от вирусов и инфекций.
  • По мнению ученых из научно-исследовательского института Великобритании, во время и после холодных водных процедур организм стремится себя согреть, при этом увеличивается скорость обмена веществ, активизируется работа иммунной системы и вырабатывается дополнительное количество лейкоцитов.
  • Исследование немецких ученых показало, что нередко зимнее купание в проруби вызывает в организме окислительный стресс. Однако, если эта процедура повторяется регулярно, антиоксидантная система человека адаптируется, то есть приспосабливается, и организм прекрасно справляется с избыточным количеством свободных радикалов.
Основы здоровья

А что думаете Вы о публикации "Как быстро укрепить иммунитет?"? Поделитесь своим мнением!


Возможно, Вам будет интересно


https://shkola-zdorovia.ru/

Школа Здоровья была основана в 2005 году, чтобы делиться самой актуальной и полезной информацией о "Естественном Здоровье". Мы стремится разоблачить корпоративные, государственные мошенничества и ложь СМИ, которые часто направляют людей по "нездоровому" пути. Наша миссия заключается в том, чтобы начать преобразование традиционной медицинской парадигмы из лечения симптомов заболевания в нахождение основных причин болезней.


Будьте здоровы!


... а мы продолжаем наши исследования...


+ P.P.S. Пожалуйста, не стесняйтесь писать в комментариях свои замечания, предложения, конструктивную критику, отзывы и истории успеха. А так же Вы можете написать или позвонить нам лично, если у Вас возникнут какие-либо вопросы или понадобится помощь.

Мы хотели бы услышать всех!



ПоБлагоДарить
Исследования Школы Здоровья
Школа Здоровья БЫЛА ОСНОВАНА В 2005 ГОДУ, чтобы делиться самой актуальной и полезной информацией о "Естественном Здоровье". МЫ СТРЕМИТСЯ РАЗОБЛАЧИТЬ корпоративные, государственные мошенничества и ложь СМИ, которые часто направляют людей по "нездоровому" пути. НАША МИССИЯ заключается в том, чтобы начать преобразование традиционной медицинской парадигмы из лечения симптомов заболевания в нахождение основных причин болезней.