Как восстановиться после праздничного застолья?

Как восстановиться после праздничного застолья?

Приближаются новогодние праздники. Душа трепещет в предвкушении ярких, радостных незабываемых событий, бури эмоций и мощного заряда энергии, с которым мы войдем в Новый год.

Мы, конечно же, готовимся и с нетерпением ждем, когда начнется этот праздник не только для души, но и для желудка.

По нашей славянской традиции, праздник желудка – это не разовая акция, а нескончаемый пир, продолжающийся недели две, как минимум.

Вот только никто не поинтересовался, а так ли жаждет праздника желудок, как душа?

Как он только не пытается вразумить своего хозяина сбавить обороты и прекратить вбрасывать в топку все подряд в немыслимых количествах и сочетаниях, увы, до него не доходит.


Прозрение наступает гораздо позже, чем хотелось бы.

Вот в этот момент хотя бы не отказывайте в помощи собственному организму, попытайтесь в течение 48 часов очиститься от токсинов и лишних килограммов.

На протяжении двухдневного курса детоксикации необходимо много пить жидкости и лучше всего для этой цели подойдет зеленый чай без сахара.

Суть мероприятия в том, чтобы вывести токсины и ускорить обменные процессы в организме.

Для выведения токсинов готовится напиток, который следует выпить на ночь

  • 1 столовая ложка натертого на мелкой терке имбиря;
  • 1 столовая ложка жгучего перца;
  • 2 столовые ложки свежеотжатого лимонного сока;
  • 1 столовая ложка кленового сиропа;
  • 300 мл чистой воды.

Все компоненты следует хорошенько смешать и выпить перед сном.

Утром натощак нужно выпить напиток, способствующий ускоренному обмену веществ

Тщательно измельчить с помощью блендера и смешать:

  • 4 зубка чеснока;
  • 6 столовых ложек свежеотжатого лимонного сока;
  • 2 помидора;
  • 6 кубиков льда;
  • пол литра чистой воды.

Очистительную диету достаточно повторить в течение 2 дней, чтобы существенно снизить последствия гастрономического разгула.


Оценить:
0 0
Просмотров:
33
Категория:
Питание

Специальная подборка для вас



Поделитесь своим мнением