Есть, чтобы Жить. Революционная формула для быстрого похудания

Куркума вместо физкультуры

Куркума вместо физкультуры

Кому приходилось бывать на восточном базаре, тот знает, что представляют собой прилавки со всевозможными пряностями. Такое впечатление, что их там просто несметное количество. И  это не зря. Если бы не пряные травы, то наша пища не имела бы такой сказочный вкус и аромат, а главное, не была бы столь полезной для здоровья.

Вот и куркума, хотя и пришла к нам из далекой Юго-Восточной Индии, хорошо знакома, любима и известна еще со времен Аюрведы своими полезными свойствами. Это растение семейства имбирных, с ярко — оранжевым клубнем,  имеет необычайно сильный аромат, богато витаминами, микро- и макроэлементами и обладает превеликим множеством целебных свойств.

Результаты медицинских исследований показывают, что куркума оказывает такое же благотворное воздействие на сердечно – сосудистую систему, как и спортивная тренировка. Входящий в ее состав полифенол, называемый куркумином, улучшает работу сердечной мышцы и наполовину снижает риск развития заболеваний сердца.

Ученые провели исследование с участием 32 женщин, находящихся в климактерическом и пост климактерическом периоде. Всех участниц распределили в три группы. Участницы первой группы вели прежний образ жизни, но в свой обычный рацион ежедневно добавляли 150 мг куркумы. Участницы второй группы 3 раза в неделю посещали спортивные тренировки. Остальные не занимались спортом и не потребляли куркуму.

По истечении 8 недель были исследованы кровеносные сосуды всех участниц эксперимента, и оказалось, что сосудистая система женщин из первых двух групп, в отличие от остальных, находится в превосходном состоянии.

Другое исследование показало, что куркума значительно повышает толерантность к стрессу у женщин в пост климактерический период, имеющих проблемы с сердцем, и вполне может заменить спортивную тренировку.

Согласно исследованиям, регулярные занятия физкультурой и введение в рацион питания куркумы, предупреждает развитие заболеваний желудка.

Кроме того, что куркума оказывает значительный лечебный эффект при лечении более 600 болезней, ее прием снижает болевой синдром и усиливает противовоспалительное действие, вызванное чрезмерной спортивной нагрузкой.

Вестон Прайс. Питание и Физическая дегенерация

А что думаете Вы о публикации "Куркума вместо физкультуры"? Поделитесь своим мнением!


Возможно, Вам будет интересно


https://shkola-zdorovia.ru/

Школа Здоровья была основана в 2005 году, чтобы делиться самой актуальной и полезной информацией о "Естественном Здоровье". Мы стремится разоблачить корпоративные, государственные мошенничества и ложь СМИ, которые часто направляют людей по "нездоровому" пути. Наша миссия заключается в том, чтобы начать преобразование традиционной медицинской парадигмы из лечения симптомов заболевания в нахождение основных причин болезней.


Будьте здоровы!


... а мы продолжаем наши исследования...


+ P.P.S. Пожалуйста, не стесняйтесь писать в комментариях свои замечания, предложения, конструктивную критику, отзывы и истории успеха. А так же Вы можете написать или позвонить нам лично, если у Вас возникнут какие-либо вопросы или понадобится помощь.

Мы хотели бы услышать всех!



ПоБлагоДарить
Исследования Школы Здоровья
Школа Здоровья БЫЛА ОСНОВАНА В 2005 ГОДУ, чтобы делиться самой актуальной и полезной информацией о "Естественном Здоровье". МЫ СТРЕМИТСЯ РАЗОБЛАЧИТЬ корпоративные, государственные мошенничества и ложь СМИ, которые часто направляют людей по "нездоровому" пути. НАША МИССИЯ заключается в том, чтобы начать преобразование традиционной медицинской парадигмы из лечения симптомов заболевания в нахождение основных причин болезней.