Порнозависимость. Как порно меняет Ваш мир

Порнозависимость. Почему отдается предпочтение порно?

Порнозависимость. Почему отдается предпочтение порно?

Жизнь преподносит разные сюрпризы. Радует, когда это что-то неожиданно приятное и удивительное. Хуже, когда попадаешь в нелепую, пикантную ситуацию и с достоинством выкрутиться из нее не так-то просто.

А что делать, если неловкие ситуации становятся неотъемлемой частью повседневной жизни?

«Чтобы заняться сексом с девушкой, я должен преодолеть невыносимое унижение, потому что мне нужно приложить колоссальные усилия, чтобы добиться нормальной эрекции. Ужасно неловкая ситуация. Но, стоит мне включить порно-видео, реакция происходит мгновенно», — порнозависимый, 20 лет.

Что обычно начинает тревожить мужчин?

Зачастую ярые любители порно жалуются, что в процессе полового акта не способны достаточно долго поддерживать эрекцию, а то и вообще не могут ее добиться, им не удается войти в половые органы партнерши, они не испытывают удовольствия и не могут достичь оргазма. При этом врачи не выявляют никакой патологии, советуют что-то типа Виагры и рекомендуют проконсультироваться с сексопатологом. По мнению специалистов, проблема, скорее всего, возникает на фоне психологического расстройства, может быть, из-за страха перед сексуальным фиаско, нежели по причине физиологической. В конечном итоге можно заключить, что патологии с детородными органами отсутствуют, тем более, если все вопросы исчезают при просмотре порно.

С одной стороны, проблемы однозначно кроются в голове, а не в половом члене, а с другой — они все же имеют физиологические корни. Излишняя сексуальная стимуляция вызывает реконструктивные изменения в мозге. Человек теряет способность полноценно ощущать естественное удовольствие, при этом становиться сверх восприимчивым к порно. Изменения, возникающие при любой зависимости и притупляющие чувства, называются гипосенсибилизацией, в то время как повышение чувствительности носит название сенсибилизация. Именно по этой причине реальной девушке бывает не под силу справиться с порнозависимым партнером.

Однако, для безумной паники нет оснований, потому что природа милостива, и подобные изменения имеют обратный ход. Гораздо легче восстановить мозг тем, кто не успел подсесть на высокоскоростной интернет. Человеку, прекращающему мастурбировать на порно, как правило, удается восстановить свою чувствительность во время реального полового акта, спустя несколько месяцев. При этом в большинстве случаев человеку необходимо преодолеть жесткую ломку и быть готовым к временному отсутствию сексуального желания.

Парень, 30 лет, 4 месяца воздержание от порно:

«Как только принял твердое решение перезагрузить мозг, все стало просто супер. Каждый раз, когда мы с моей любимой девушкой начинаем заниматься сексом, уже во время нежных объятий и любовных ласк я достигаю невиданной ранее эрекции, которая сохраняется так долго, как мы пожелаем. Я больше не беспокоюсь, знаю, что мой «друг» не подкачает».

Важно, чтобы каждый порнозависимый осознал, что его проблемы связаны с изменениями, происходящими в мозге. Многие, глубоко заблуждаются, думая, что раз им удается кончать на порно, то все проблемы, возникающие в реальном сексе, связаны не с ними. Они готовы сексуальные неудачи списать на алкоголь, внешнюю непривлекательность партнерши, ее неумелые действия, даже на боязнь потерпеть фиаско в постели. При этом могут выкладываться баснословные суммы на консультации у специалистов и дорогие лекарства с нулевым эффектом, но проблема никуда не денется.

«Когда я смотрю порно, я не знаю проблем – твердый стояк гарантирован. Как только дело доходит до реального секса – катастрофа. Я уже начал перед этим принимать таблетки, вызывающие эрекцию. Очень быстро дозу пришлось увеличивать, и то не всегда все проходит гладко. Я не понимаю, что за черт?! Ведь на порно всегда отменная реакция».

Почему мужчин не возбуждают реальные красотки?

С интернет-порно совершенно незаметно можно подвергнуть мозг излишнему раздражению. Высвобождение допамина в мозговой системе поощрения происходит мгновенно, как только на экране появляется впечатляющая картинка, неожиданная сцена, незнакомый жанр, вызывающие сексуальное возбуждение. Допамин  — это питание для системы поощрений, которая связана с сексуальным желанием, страстью, ожиданием чего-то сверхестественного.

Со временем мозг привыкает к этой стимуляции, и восприимчивость к допамину снижается. Это тот случай, когда «стаж» в зачет не идет. Аналогичная ситуация складывается и при зависимостях от еды, азартных и компьютерных игр. При десенсибилизации восприимчивость к естественным поощрениям снижается. Система поощрения – это своего рода сигнальная лампочка, подключенная к реостату, которая загорается тем ярче, чем сильнее возбуждает объект. Если допаминовые импульсы, они же — сексуальные желания, слабые, то здоровой эрекции не будет. Достойная эрекция возникает тогда, когда обеспечивается поток допаминовых импульсов от системы поощрения мозга к гипоталамусу.

Почему мужчины предпочитают порно?

Если бы десенсибилизация распространялась на все одинаково, то добиться стойкой эрекции не удалось бы независимо от объекта стимуляции, будь то реальная женщина, красотка из сексуальных фантазий или порно. Раз порно справляется с поставленной задачей, значит десенсибилизация не так многоохватна. В действительности, когда человек пытается уйти от порно, его влечение еще больше усиливается, но длится этот процесс непродолжительное время. Вот здесь и возникают сенсибилизирующие нервные пути.

Надо учесть, что не для специалиста разобраться в терминологии зависимостей не так-то просто. Десенсибилизация распространяется на основные связи, возникающие между восприимчивостью человека и всеми удовольствиями – это изменения на базовом уровне. Сенсибилизация связана с чрезвычайно сильным реагированием или излишним возбуждением, но только в ответ на определенные стимулы, которые мозг ассоциирует с зависимостью человека.

Чтобы было понятнее, десенсибилизацию можно представить, возмущающейся во весь голос: «Что за черт? Я не могу получить удовольствие!» В это время сенсибилизация подталкивала бы в бок и многозначительно кивала, намекая: «Давай – давай, у меня есть, как раз то, что тебе нужно!», и именно это является причиной появления десенсибилизации. В результате, через какое-то время, запускается тот механизм, который включает системы поощрения на повышенные обороты лишь при одном упоминании про порно, а на самом деле энтузиазма гораздо меньше.

«Случился порно-срыв. Когда я оказался на порно сайте, появилось такое возбуждение, что словами описать невозможно! У меня просто пересохло во рту, зазвенело в ушах, я не мог справиться с дрожью, охватившей все тело, я еще даже не успел достичь полной эрекции. Подобное состояние я испытывал только однажды, когда будучи подростком, случайно увидел обнаженную женскую грудь».

Как высший мозг выстраивает контур обратной связи?

Как именно возникает сенсибилизация? Говоря простыми словами, сенсибилизация касается двух мозговых механизмов: долговременной потенциации, являющейся усилением синапса и затянувшейся депрессии, являющейся ослаблением синапса.

Долговременная потенциация – это база обучения и памяти. Ее можно определить таким выражением: «Нервные клетки, которые одновременно возбуждаются – связываются между собой». Воспоминания происходят в два этапа. Сначала система поощрений мозга подает сигнал о том, что переживание является важным, при этом порция допамина направляется в префронтальную кору головного мозга (ПФК). Чем больше допамина, тем более важным мозг считает переживание. Затем, ПФК отвечает на сигнал о важности события, связывая между собой все, что сопровождало это поощрение и формируя неврологический контур обратной связи, направленный обратно в центр поощрений мозга. Впоследствии, каждая мысль, воспоминание или намек, связанный с определенным поощрением, активизирует нейронную связь и направляет возбуждение в центр поощрений.

Важно понимать, что контур обратной связи работает на глутамате, а не благодаря допамину. И глутамат , и допамин способны активировать импульс: «Иди и возьми», в центре поощрений. Именно глутаматовая стимуляция заставляет человека все еще возбуждаться на порно, в то время как центр поощрений уже прекратил отзываться на допамин и реальных женщин.

Центр поощрений (допамин) → ПФК → Контур обратной связи → Центр поощрений –  это стандартный процесс.

Сенсибилизация — создание сверхвоспоминания

Сенсибилизация преобразует стандартную связь ПФК → Контур обратной связи → Центр поощрений в сверхвоспоминания.

Происходит этот процесс в три этапа.

1 этап. Благодаря сенсибилизации описательные воспоминания, к которым относятся факты и события, преобразуются в привычки, известные, как механические воспоминания. К примеру, знание, как пить из чашки. Механические воспоминания, связанные с зависимостями, очень похожи на условный рефлекс, только усиленный стероидами, что очень сложно отклонить. Когда, будучи еще трезвым, алкоголик, проходит мимо питейного заведения, откуда раздается веселый смех и явно улавливается специфический запах алкоголя, его центр поощрений мозга, может быть доведен до сумасшествия, вызывая бешеное желание, вполне возможно, сводя на нет, совсем недавно твердо принятое решение завязать с пьянством.

2 этап. Долговременная потенциация усиливает обратную связь. При этом, мизерной порции глутамата вполне достаточно, чтобы активировать нервные клетки, которые подадут сигнал: «Это то, что мне надо!»

Сенсибилизированные нервные пути – это механизм, который активирует нейроны в центре поощрений независимо ни от чего, без участия допамина. Очевидно, это и есть корень любой зависимости. Если «пробка» на основной допаминовой трассе не позволяет получать удовольствие от секса с реальной женщиной, всегда можно поехать по другой дороге, но она для другого вида транспорта, т.е. стимуляции, в данном случае – порно.

3 этап. Длительное увлечение порнографией включает механизм в процессе сенсибилизации — длительную депрессию (ДД). Врожденная тормозная система центра поощрений ослабевает, в то время, как глутаматовый сигнал «Это то, что мне надо!» продолжается усиливаться. Работа нормального мозга, скорее напоминает езду по городу с кучей перекрестков и светофоров, в то время как сенсибилизированный порнографический нервный путь похож на автобан, где порно – это единственный автомобиль на трасе.

Порнозависимость. Почему отдается предпочтение порно?

Порнозависимость. Почему отдается предпочтение порно?

«Автопилот – это очень знакомое мне состояние. Как будто ты превратился в какого-то безумного порно-беса, а когда кончишь и придешь в себя, никак не можешь понять, что за чертовщина происходит? Как можно было столько времени убить на просмотр такой мерзости?»

Стартовый ключ для зависимостей от секса и еды такой же, как и для зависимостей от веществ

Стартовой кнопкой, которая запускает изменения, характерные для любых зависимостей, является белок DeltaFosB. Избыточное потребление природных поощрений, таких как секс, еда или постоянное употребление наркотических веществ вызывают накопление белка DeltaFosB в центре поощрений мозга, который влияет на процесс преобразования наследственной информации, закодированной в генах, в функциональный продукт.

Вещества вызывают зависимость лишь по той причине, что они усиливают или игнорируют механизмы, которые присущи натуральным поощрениям. Именно поэтому еда и секс вызывают зависимость.

Основная задача белка DeltaFosB подтолкнуть человека «хватать, не раздумывая, пока есть возможность». Этот механизм избыточного потребления был актуален во времена первобытного человека. В современном мире он ведет к появлению зависимости от еды и порно.

Этот механизм не только подталкивает к зависимости, но и способствует ее закреплению на длительное время. Практически, он продолжает работать еще несколько месяцев, даже, если человек прекратил смотреть порно-видео или переедать, поэтому вероятность отката назад весьма велика. Кроме того, сенсибилизированные воспоминания задерживаются на неопределенное время, и порно-импульсы могут еще очень долго напоминать о себе.

Схематично нейропластичность при зависимости можно представить следующим образом: продолжительное потребление → DeltaFosB → активация генов → изменения синапсов → сенсибилизация и десенсибилизация. В конечном итоге десенсибилизация вызывает ослабление центра контроля — гипофронтальности, что представляется еще одной характерной особенностью зависимости.

Следствия отказа от порно

Человек, принявший решение завязать с порно, какое-то время, очевидно, будет чувствовать себя хуже некуда. Ведь его мозг долгое время реагировал на порно, как на генетическую возможность продолжения рода. Мозг ассоциировал каждую эякуляцию с оплодотворением яйцеклетки и зарождением новой жизни. Он тщательно накапливал самые яркие воспоминания, стараясь сохранить их навсегда.

Как только, человек своим отказом от просмотра порно, пошел против мозга, у него и без того пониженный уровень допамина скатится еще ниже. В то же время, уровень стрессовых гормонов CRF (кортикотропил-релиз фактор) и норепенефрина, подавляющих сексуальное желание, резко возрастает. В это время десенсибилизация занимает главенствующие высоты, поэтому шансы реальной партнерши равны нулю. При этом порнозависимый человек не испытывает ни малейшего удовольствия от естественной стимуляции, его одолевает нестерпимая тяга к тому единственному, что способно расшевелить цент поощрения, от чего он решил отказаться. Вот по этой причине справиться с зависимостью — экстра трудная задача.

Еще страшнее, что во время «ломки» сенсибилизированные порнографические нервные пути обретают еще большую силу. Центр удовольствия упорно, беспрестанно требует стимуляции, но отзывается на это требование только зависимость. Ветви нервных клеток – дендриты, формирующие сигналы поощрения, покрываются излишним количеством шишечек, что ведет к построению большего количества синаптических связей и росту возбуждения. Это сравнимо с наличием четырех дополнительных пар ушей, находясь на концерте группы, выступающей в жанре heavy metal. В то время, как всякие ассоциации и мысли (глутамат) «ведут прицельный огонь» по системе поощрения, ощущение желания усиливается в 11 раз.

«Я поймал себя на мысли, что изображения привлекательных девушек, размещенных на рекламных щитах или случайно попавшиеся на глаза недвусмысленные объявления, вызывают дикое возбуждение, и непреодолимое желание послать все эту затею с воздержанием к чертям».

В период восстановления легко ошибиться, воспринимая активизирующиеся нервные пути за действительное сексуальное желание. Эта ошибка особенно часто возникает, когда на этапе восстановления вдруг внезапно проявляется мощнейшее сексуальное желание. В течение этой зыбкой фазы, порно-стимуляция способна привычно возбудить и вызвать стойкую эрекцию. При этом часто возникает мысль, что порно — то самое средство, призванное вылечить ослабленное либидо. В действительности, единственное лекарство – это терпение, дающее возможность перестроиться мозгу. При этом, никакие другие стимулы, в том числе реальная партнерша, сильного возбуждающего действия оказать не способны.

«Два месяца назад я завязал с порно. И вдруг, совершенно случайно, по телевизору я увидел кадр с голой задницей. Меня, мгновенно захлестнула такая мощная волна, как будто, я уколол наркотик. В пенисе, вроде как, произошел сильнейший энергетический заряд, и в одночасье снесло крышу. Не знаю, чего мне это стоило не сорваться, но я вихрем влетел в ванную комнату и принялся остервенело чистить зубы, в то время, как мозг неистово вопил: «Ты, что, мужик? Иди, досмотри, не бойся!» У меня перехватывало дыхание, била дрожь. Только через восемь минут сконцентрировавшись на чистке зубов, мне удалось привести себя в норму».

Восстановление превращает сенсибилизированные нервные пути в поверженного дракона

Сенсибилизированные нервные пути, действительно, обладают огромной силой, однако, и они в конечном итоге сдают свои позиции, мозг постепенно приходит в норму, а жизненные удовольствия снова начинают доставлять удовлетворение. Приходит осознание бессмысленности многочасового зависания перед экраном монитора в поисках «клубнички», мозг ослабляет сенсибилизированные нервные пути, вместе с тем усиливая пути, отвечающие за другие поощрения, подающие большие надежды, в том числе секс с реальной партнершей.

Какие ощущения испытывают бывшие порнозависимые, преодолевшие жесткую ломку и нашедшие в себе силы в течение нескольких месяцев, а то и года, избегать просмотра порнографии и отказаться от мастурбации?

«Раньше я испытывал мощное сексуальное желание лишь при просмотре действительно жесткого порно. Теперь у меня уже даже не возникает мыслей заглянуть на порно-сайт. Мне стало гораздо приятнее смотреть на реально красивую загорелую женщину и совершенно неважно, что она не обнаженная. Я вернулся к той прежней жизни, когда возбуждают совершенно незаметные сексуальные стимулы. Это по-настоящему захватывает! Когда-то, много лет назад, я конкретно подсел на сладкие напитки. Пять банок колы в день было для меня нормой, и я даже не задумывался, что стал зависимым человеком. Когда я решил забыть про колу навсегда, дико страдал при каждом приеме пищи без нее. Привыкать к простой воде было совсем непросто, она казалась, какой-то непонятной. Однако, выдержав пару месяцев, я больше про колу уже не вспоминал. Однажды, выпил глоток, и понял какой у нее отвратный вкус. С тех пор предпочитаю чистую воду».

 

«На пике моей порнозависимости все человеческое ушло куда-то на задний план. На работе я испытывал страх и не проходящий дискомфорт, общение с друзьями и родными не вызывало никакого энтузиазма. Все остальное померкло в сравнении с порно, которое возбуждало и единственное доставляло мне удовольствие. Как только зависимость от порно ослабила свою мертвую хватку, многое происходящее вокруг стало приносить мне гораздо больше счастья. Из угрюмого пессимиста, я превратился в веселого парня, мог улыбаться просто от того, что чувствовал себя прекрасно и радовался жизни. Сейчас внезапно возникшая эрекция может продолжаться до получаса, но при этом нет никакого желания мастурбировать. Я просто лежу и наслаждаюсь ощущением, представляя, чего я еще смогу достичь».

 

«Со временем я стал замечать, что перестало появляться желание погонять лысого по экрану. Стало гораздо приятнее мечтать о реальном сексе. Еще я почувствовал, что мой член реагирует на симпатичных девушек на улице, вместо возбуждения на порно. Я никогда не мастурбировал раньше просто так, мне обязательно нужно было порно».

 

«У меня до сих пор возникают в памяти порно-звезды и какие-то моменты порно-сцен. В первые недели после перезагрузки эти воспоминания подталкивали меня к порно и мастурбации. Теперь такого сильного желания не возникает, даже если какие-то вещи всплывают в голове. Происходит какое-то естественное возбуждение, которым я могу легко управлять, без ни каких последствий».

 

«Раньше я обращал внимание на красивых женщин, но даже не допускал мысли, что с ними можно заниматься сексом. Вся сексуальная энергия без остатка поглощалась порнографией. Сейчас реальный секс для меня – это естественное занятие. С ума сойти, но оказалось, что для меня это возможно. Оказывается, есть замечательные девушки, желающие со мной заниматься сексом. Комплекс сексуального неудачника исчез. Как я мог зацикливаться на такой глупости. Я стал чувствовать себя настоящим мужчиной, что может быть круче!»

 

«Решил снова подрочить на порно. Однако, странно то, что я не испытал ничего подобно от порно, как это бывало прежде. То, что раньше сносило крышу, казалось скучным и мерзким. Хотя прежней реакции на порно не было, меня все равно к нему тянет. Одно обнадеживает, что раз нет такого дикого удовольствия, я смогу себя контролировать».

Как видно, стимулы могут, как и раньше вызвать сильнейшее чувство возбуждающего ожидания. Однако, по мере роста отзывчивости на реальные удовольствия, мастурбация на порно теряет свою актуальность, превращаясь в бессмысленное занятие. Естественно, если произойдет полный откат назад, то запуститься процесс сенсибилизации. Иными словами, восстановление сексуальной функции окажется не способным предотвратить возможные проблемы.

Порнозависимость. Ради чего все это надо?

Сильнее всего в процессе «перенастройки» мозгов страдают молодые парни, обнаружившие эректильную дисфункцию или импотенцию в результате чрезмерного увлечения порно.

«Первый сексуальный опыт с реальной девушкой не вызвал у меня особого восторга. Мне было просто скучно. Эрекция прекратилась в течение 10 минут. Девушка не успела достичь оргазма, ей хотелось продолжить, но с меня было достаточно. Другой раз, попытка заняться сексом с женщиной закончилась полным фиаско. Вначале была эрекция, но я даже не сумел ввести свой член. Презерватив здесь не причем – эрекция оказалась слишком вялой».

Нередко подростки подсаживаются на порно в 11-12 лет. Далее в течение 10 лет они сексом не занимаются. В это время они получают сверхсильные стимулы в виде порно, и их мозг может просто упразднить неиспользуемые нейронные связи, направленные на противоположный пол, когда они достигнуть совершеннолетия.

Попытка переключиться на реальных женщин завершается провалом. Требуется время и терпение, чтобы мозг вернулся в норму и стал адекватно воспринимать потенциальную партнершу.

Парни, имеющие сексуальный опыт общения с реальными девушками до того, как втянуться в порно, имеют хорошо развитые нейронные связи, направленные на общение с противоположным полом. В основном они не сталкивались с сексуальными проблемами до тех пор, пока не перенастроили мозг на искусственную стимуляцию с помощью порно-сайтов. Когда они отказывались от порно, их центр поощрений восстанавливался.

Если достичь оргазма удается только посредством порнографии, значит, мозг настроен на неверный путь.

Это не означает, что реальные девушки больше никогда не вызовут интерес. Но до тех пор, пока центр поощрений будет десенсибилизирован к естественным удовольствиям, мозг, а в результате и член, будут отказываться реагировать на потенциальных партнерш.

Настоящий секс предполагает любовные игры, объятия, поглаживания, запахи. Интернет-порно – это подглядывание за людьми во время их занятия сексом, что предполагает бесконечное кликание «мышкой», обезумевшая гонка по страницам порно в поисках чего-то нового, изоляция, одиночество и бесконечная «ручная работа» с целью самоудовлетворения.

Порнозависимость. Как порно меняет Ваш мир

А что думаете Вы о публикации "Порнозависимость. Почему отдается предпочтение порно?"? Поделитесь своим мнением!


Возможно, Вам будет интересно


https://shkola-zdorovia.ru/

Школа Здоровья была основана в 2005 году, чтобы делиться самой актуальной и полезной информацией о "Естественном Здоровье". Мы стремится разоблачить корпоративные, государственные мошенничества и ложь СМИ, которые часто направляют людей по "нездоровому" пути. Наша миссия заключается в том, чтобы начать преобразование традиционной медицинской парадигмы из лечения симптомов заболевания в нахождение основных причин болезней.


Будьте здоровы!


... а мы продолжаем наши исследования...


+ P.P.S. Пожалуйста, не стесняйтесь писать в комментариях свои замечания, предложения, конструктивную критику, отзывы и истории успеха. А так же Вы можете написать или позвонить нам лично, если у Вас возникнут какие-либо вопросы или понадобится помощь.

Мы хотели бы услышать всех!



ПоБлагоДарить
Исследования Школы Здоровья
Школа Здоровья БЫЛА ОСНОВАНА В 2005 ГОДУ, чтобы делиться самой актуальной и полезной информацией о "Естественном Здоровье". МЫ СТРЕМИТСЯ РАЗОБЛАЧИТЬ корпоративные, государственные мошенничества и ложь СМИ, которые часто направляют людей по "нездоровому" пути. НАША МИССИЯ заключается в том, чтобы начать преобразование традиционной медицинской парадигмы из лечения симптомов заболевания в нахождение основных причин болезней.