Сжигайте жир!

Регулярные физические упражнения снижают активность тромбоцитов при артериальной гипертонии

Регулярные физические упражнения снижают активность тромбоцитов при артериальной гипертонии

От артериальной гипертонии страдают приблизительно один миллиард людей во всем мире. Распространенность артериальной гипертензии продолжает увеличиваться, что вынуждает ставить на первый план необходимость более эффективной профилактики. Люди с выраженной артериальной гипертонией подвержены повышенному риску тромбозов , за развитие которых в большей мере ответственны кровяные пластинки крови — тромбоциты. Увеличенная активность тромбоцитов при артериальной гипертонии связана со снижением синтеза оксида азота (NO), который действует как ингибитор активации и агрегации тромбоцитов. За синтез NO ответственен фермент NO-синтаза (NOS), субстратом которого служит аминокислота L-аргинин. В предыдущих работах было показано, что у людей с артериальной гипертонией снижен синтез NO в тромбоцитах вследствии снижения транспорта L-аргинина внутрь клетки и снижении активности NOS.

Воспалительные маркеры, такие как C-реактивный белок, связаны с сосудистыми поражениями у людей и являются факторами риска для сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенные уровни С-реактивного белка указывают на повышенную вероятность развития артериальной гипертонии. Несмотря на небольшое количество противоречий, плазменный фибриноген , остро-фазовый воспалительный маркер, который играет важную роль в агрегации тромбоцитов, вязкости плазмы и формировании фибрина , также является показателем сердечно-сосудистых осложненений и связан с сосудистыми поражениями у пациентов с гипертонией.

Физические упражнения — полезный, нефармакологический инструмент для улучшения состояния гипертоников. Метаанализ 54 испытаний показал, что аэробные упражнения восстанавливают кровяное давление и при избыточном и нормальном весе у гипертоников и нормальных людей. Регулярные упражнения улучшают сердечно-сосудистые параметры гипертоников, повышая качество левожелудочкового диастолического объема и функций эндотелия, так же как облегчая артериальную ригидность и системное воспаление.

В данной работе исследовали эффекты регулярных упражнений на транспорте L-аргинина в тромбоцитах, активности NOS и агрегации тромбоцитов у пациентов с выраженной гипертонией. В исследовании принимали участие 13 малоподвижных гипертоников, которые по 60 минут 3 раза в неделю в течении 12 недель выполняли упражнения, преимущественно аэробного характера. Полученные данные были сравнены с группой контроля — 6 малоподвижных гипертоников, которые не выполняли подобных упражнений.

Через 12 недель транспорт L-аргинина был значительно увеличен, как и активность NO-синтазы, агрегация тромбоцитов снизилась. Кроме того, физические упражнения привели к снижению концентрации плазменного фибриногена, С-реактивного белка и кровяного давления. В контрольной группе подобных результатов не наблюдалось.

В итоге можно заключить что, физические упражнения приводят в норму воспалительные реакции и синтез NO в тромбоцитах и таким образом благоприятно воздействует на артериальную гипертонию в целом. Данное исследование добавляет физические упражнения в набор методов борьбы с артериальной гипертонией, чтобы предупредить осложнения и летальность при артериальной гипертонии, связанные с повышенной активностью тромбоцитов.

Источник:  de Meirelles LR, Mendes-Ribeiro AC, Mendes M, da Silva M, Ellory J, Mann GE, Brunini T. Chronic exercise reduces platelet activation in hypertension: upregulation of the L-arginine-nitric oxide pathway. Scand J Med Sci Sports. 2009, vol.19, №1, pp.67-74.

Сжигайте жир!

А что думаете Вы о публикации "Регулярные физические упражнения снижают активность тромбоцитов при артериальной гипертонии"? Поделитесь своим мнением!


Возможно, Вам будет интересно


https://shkola-zdorovia.ru/

Школа Здоровья была основана в 2005 году, чтобы делиться самой актуальной и полезной информацией о "Естественном Здоровье". Мы стремится разоблачить корпоративные, государственные мошенничества и ложь СМИ, которые часто направляют людей по "нездоровому" пути. Наша миссия заключается в том, чтобы начать преобразование традиционной медицинской парадигмы из лечения симптомов заболевания в нахождение основных причин болезней.


Будьте здоровы!


... а мы продолжаем наши исследования...


+ P.P.S. Пожалуйста, не стесняйтесь писать в комментариях свои замечания, предложения, конструктивную критику, отзывы и истории успеха. А так же Вы можете написать или позвонить нам лично, если у Вас возникнут какие-либо вопросы или понадобится помощь.

Мы хотели бы услышать всех!



ПоБлагоДарить
Исследования Школы Здоровья
Школа Здоровья БЫЛА ОСНОВАНА В 2005 ГОДУ, чтобы делиться самой актуальной и полезной информацией о "Естественном Здоровье". МЫ СТРЕМИТСЯ РАЗОБЛАЧИТЬ корпоративные, государственные мошенничества и ложь СМИ, которые часто направляют людей по "нездоровому" пути. НАША МИССИЯ заключается в том, чтобы начать преобразование традиционной медицинской парадигмы из лечения симптомов заболевания в нахождение основных причин болезней.