Порнозависимость. Как порно меняет Ваш мир

В последних исследованиях мозга, посвященных изучению Интернет-зависимости, затрагивается и вопрос порно

В последних исследованиях мозга, посвященных изучению Интернет-зависимости, затрагивается и вопрос порно

Исследования мозга, посвящённые изучению Интернет-зависимости, указывают в одном направлении

С тех пор как мы написали статью «Порно тогда и сейчас: добро пожаловать на курс дрессировки мозга», в котором обратились к последним исследованиям, посвященным изучению зависимости от онлайн порно, со всего мира к нам стали поступать данные о новейших исследованиях, результаты которых обнаруживают, что на удивление большой процент людей, принадлежащих к некоторым возрастным категориям, страдают зависимостью от Интернета.

Всё новые исследования делятся на два типа. Методика проведения одних предполагает использование результатов сканирования мозга зависимых людей и людей в контрольных группах, которые отражают физические изменения, связанные с зависимостью. Для других же применяется методика проведения опросов и тестирований.

Нейробиологи также применяют такие тесты для разделения субъектов на тестовые группы — группы зависимых и контрольные группы людей, которые зависимостью не страдают. (Ознакомьтесь с материалом по «Зависимость… Краткий обзор концепций и исследований»; прочтите краткие обзоры результатов исследований, посвященных Интернет-зависимости, в том числе тех, в которых упоминается порно; или просмотрите это собрание исследований по вопросам зависимости от Интернета и видеоигр).

В этой статье мы обсудим исследования, принадлежащие к обеим категориям, но, прежде всего, обратим внимание на естественные науки с их вещественными доказательствами — результатами сканирований мозга, поскольку они наиболее объективны.

Вот несколько часто задаваемых вопросов о новых исследования:

Каков по результатам исследований процент Интернет-зависимых?

Хотя в исследованиях, проводимых путём анкетирования, используется несколько иная терминология («зависимость», «проблемное использование Интернета», «неадекватное использование Интернета»), данные колеблются от 8 до 21 процента среди молодых людей. Кроме того, в исследовании, в котором указывается также процентное соотношение с разделением по половому признаку, зависимость была диагностирована у четверти протестированных студентов вузов мужского пола — в сравнении с менее чем десятью процентами студентов женского пола.

Если не проводятся отдельные исследования, посвященные изучению зависимости именно от Интернет-порно, то как же узнать, существует ли вообще такой феномен?

Исследователи, которые занимаются изучением проблем зависимости, рассматривают увлечение Интернетом в целом, то есть подразделения на Интернет-порнографию, социальные сети и т.д. нет, все эти подкатегории объединены. К примеру, в одном из новейших исследований увлечение Интернетом среди китайских пользователей описывается так:

«Субъекты почти каждый день проводили в сети более 8 часов… Каждый день перед экраном монитора, большей частью — за общением с виртуальными друзьями, онлайн играми и просмотром порнографии или фильмов для взрослых в режиме реального времени». [Кстати, в Китае официально запрещен доступ к Интернет-сайтам порнографического содержания.]

Увлечение Интернет-порно не было вынесено в отдельную группу ни в одном из последних исследований, попавшихся нам на глаза. (А кто пользуется Интернетом исключительно для просмотра Интернет-порно?) Но так ли необходимо разделять между собой подсевших на «Facebook» и «Twitter», или заядлых игроков в «World of Warcraft» от тех, кто злоупотребляет игрой «EverQuest», чтобы определить, что все такого рода приложения способны вызвать зависимость у некоторых пользователей? Нет. Интернет-порно — это всего лишь еще один очень популярный способ времяпрепровождения в сети, и поэтому оно потенциально опасно с точки зрения развития зависимости.

Не позволяйте вводить себя в заблуждение тем фактом, что многие используют Интернет для мастурбации. Это свойство, которым Интернет-порно отличается от секса — но вместе с тем очень схоже с увлечением видеоиграми или ставками на игровые автоматы — что объясняет его способность подлавливать некоторых пользователей на крючок. В следующем исследовании 2013 года были отмечены схожие характеристики:

«Следует отметить, что, поскольку каждое второе обращение значительного числа пользователей к Интернету является средством доступа к порнографии и азартным играм, а последние виды деятельности, совершенно явно, потенциально чреваты развитием состояний зависимости, то вполне вероятно, что любые результаты, относимые на счёт «Интернет-зависимости», на самом деле являются проявлением других форм зависимости (например, от порнографии или азартных игр)».

К таким характеристикам относятся новизна по клику мышью, доступ, не требующий приложения усилий, и постоянное превышение ожиданий посредством ошеломительных стимулов. Все это высвобождает допамин — нейромедиатор (нейропередатчик, нейротрансмитер) в схеме поощрения. У некоторых пользователей чрезмерное потребление может привести к нарушению регулировки допаминовых реакций, а, следовательно, к вмешательству в такие аспекты, как настрой, уверенность и способность откликаться на удовольствие.

Вы всё ещё убеждены, что Интернет-эротика представляет собой безвредное исключение из правил Интернет-зависимости?

Извините, но уже было установлено, что оно с большей вероятностью может привести к злоупотреблениям, чем любой другой вид Интернет-досуга.

В любом случае, фундаментальные изменения в мозге при всех видах зависимости — как химической, так и связанной с привычками поведения — настолько схожи, что специалисты в этой области теперь рассматривают все зависимости как единое болезненное состояние, а не множество различных болезней. Независимо от того, какой диагноз поставлен — пристрастие к азартным играм, игромания (увлечение видеоиграми) или Интернет-зависимость — это показатель ряда произошедших определенных анатомических и физиологических аномалий (с незначительными различиями).

На самом деле к изменениям в мозге всех зависимых приводит один и тот же молекулярный переключатель. Центральным рубильником, вызывающим мозговые изменения, связанные с зависимостью, служит протеин DeltaFosB. И продолжительное избыточное потребление естественных элементов поощрения (секса, сахара, насыщенных жиров), и хроническая привязанность к потреблению какого-либо наркотического средства, вызывающего привыкание, приводит к накоплению протеина DeltaFosB в схеме поощрения, которое служит началом каскаду последующих изменений в мозге.

Изолировать подкатегории Интернет-зависимостей друг от друга с целью определения реального положения вещей в каждой из них было бы интересно, но излишне.

Какие мозговые изменения наблюдаются у Интернет-зависимых?

Тридцать лет и тысячи исследований, проводимых на животных и на людях, обнаружили определенную совокупность изменений, происходящих в мозге в связи с зависимостью. Вот почему ученые уверены, что такие изменения в мозге отличаются от нормальных процессов, происходящих в мозге ежедневно. Например, при проведении вышеупомянутого исследования в Китае ученые пришли к выводу о том, что

«ИЗ [Интернет-зависимость] может приводить к серьезным повреждениям головного мозга, а результаты нейровизуализационных исследований более подробно иллюстрируют связи ИЗ с нарушениями функционирования допаминергических систем мозга. Результаты также подтверждают заявление о том, что при ИЗ могут наблюдаться нейробиологические нарушения, сходные с аномалиями, присутствующими при других видах аддитивных расстройств [таких как расстройства, связанные со злоупотреблением наркотическими веществами, и патологическое пристрастие к азартным играм]».

Далее мы рассмотрим изменения, которые на сегодняшний день обнаруживаются при сканировании человеческого головного мозга:

  1. Десенсибилизация (снижение чувствительности) —комплексное изменение, общее снижение реакций на все удовольствия. Делает зависимого менее чувствительным к удовольствию и «голодным» до всевозможных веществ/видов деятельности, которые ведут к повышению уровня допамина.
  2. Сенсибилизация (повышение чувствительности) — гипер-реактивный отклик на стимулы, связанные с зависимостью. Ведет к непреодолимым желаниям, направленным на предмет зависимости, которые сложно игнорировать.
  3. Гипофронтальность (уменьшенный приток крови к лобным и префронтальным областям коры головного мозга по сравнению с другими зонами)— изменения состояния серого вещества фронтальных (лобных) долей и ухудшение функционирования головного мозга. Снижение способности контролировать свои порывы, принимать решения и предвидеть последствия своих действий.
  4. Аномалии белого вещества — серое вещество отвечает за обработку информации, в то время как бело вещество включает в себя пути сообщения между различными частями головного мозга. Нарушения в путях между элементами схемы поощрения и лобными долями связаны со снижением контроля импульсов и когнитивных способностей.

Известно, что большую часть, если не все, из этих изменений вызывает протеин DeltaFosB. И в таких изменениях нет ничего хорошего.

Это единственные происходящие в мозге изменения?

Нет. За каждым изменением таких крупных, значительных показателей кроется множество более мелких изменений на уровне клеток и их химического состава — как при сканировании раковой опухоли, на результатах которого видно саму опухоль, но не видно того, что происходит в ее клетках/мелких химических изменений.

Большинство мелких изменений невозможно оценить на примере человеческого мозга, поскольку их обнаружение требует инвазивных методов. Однако такие исследования проводились на животных. Чтобы отследить процесс десенсибилизации, можно обратиться к сканированию, которое покажет изменения, произошедшие в допаминовых рецепторах человека. И все же другие ключевые маркеры зависимости, такие как повышенное содержание динорфина и накопление протеина DeltaFosB, сканирование не покажет.

Дело в том, что если на снимках мозга различимы макроизменения, то и микроизменения также присутствуют. Макроизменения представляют собой последние кости в этой партии домино, и они одинаковы при всех видах зависимостей, а также они свидетельствуют о наличии микроизменений.

Как определить, что эти мозговые изменения точно не являются следствием других, предшествовавших патологий?

Многих специалистов когда-то учили тому, что зависимостям подвержены только те, у кого уже были какие-либо расстройства, например ОКР, депрессии, СДВГ (синдром дефицита внимания с гиперактивностью) и др., и что зависимость, таким образом, всегда является вторичным заболеванием, предположительно неизбежным. И хотя мозг каждого человека в разной степени уязвим перед зависимостью (так, мозг подростка более уязвим, чем мозг взрослого), специалисты по вопросам зависимости Американского общества аддитивной медицины сейчас рассматривают зависимость как первичное заболевание. То есть она может развиться даже без какого-либо предшествующего расстройства, лежащего в основе. И она вызывает уникальные изменения в мозге, не зависимые от тех, что вызваны другими расстройствами.

Кроме того, стоит лишь взглянуть на статистику пищевых зависимостей с США и России (79% взрослых страдают лишним весом и почти половина из них — ожирением), чтобы понять, что заработать зависимость можно и не принадлежать к небольшой группе риска — людям с врожденными расстройствами. Это особенно актуально, если имеют место экстремально мощные версии естественных поощрений, таких как пища и секс. И нездоровая еда, и Интернет-порно представляют собой чрезвычайно мощные версии соблазнов, за которыми мы гонимся импульсивно, по воле эволюции.

Более того, результаты двух из последних исследований показывают, что в мозге у бывших зависимых происходят обратные изменения, чего не происходило бы, если бы эти мозговые изменения были результатом устойчивых состояний, хронических заболеваний. Аналогично, чем дольше продолжается зависимость, тем серьезнее происходящие в мозге изменения:

«Атрофия серого вещества и фракционная анизотропия белого вещества некоторых отделов мозга были в значительной степени связаны с продолжительностью Интернет-зависимости».

Действительно, недавно специалисты пришли к выводу о том, что они:

«не могут обнаружить какой-либо постоянный прогностический фактор, когда речь идет о расстройствах, связанных с Интернет-зависимостью. Расстройства, связанные с Интернет-зависимостью могут приводить к различным патологиям у зависимых [депрессия, тревожность, враждебность, повышенная чувствительность в межличностных отношениях, психотицизм]».

На чём основаны данные, приводимые Вами в этой статье?

Помимо данных многочисленных исследований последних лет, посвященных изучению проблемы Интернет зависимости, на которые мы ссылаемся, информационным источником также служат материалы, опубликованные Американским обществом аддитивной медицины (АОАМ) — группой выдающихся докторов медицины и исследователей, специализирующихся на изучении зависимостей. Вот несколько выдержек из часто задаваемых вопросов, адресуемых АОАМ:

Вопросы: В чем отличие этого нового определения? [и] Действительно ли АОАМ полагает, что пища и секс вызывают зависимость?

«Это новое определение поясняет, что, когда мы говорим о зависимости, то говорим не о наркотиках, а о мозге. Дело не в тех вызывающих привыкаие веществах, которые человек употребляет, и даже не в количестве или частоте потребления. Зависимость — это то, что происходит в мозге человека, когда он подвергается действию приносящих удовлетворение веществ или привычек; больше внимания уделяется тому, что происходит в схеме поощрения в мозгу и в других связанных с ней структурах мозга, а не химическим веществам или привычкам поведения, которые «заводят» эту самую схему поощрения… Пищу и привычки сексуального поведения, также как и игроманию можно отнести к «патологическому стремлению к поощрениям», которое описывается новым определением зависимости».

Обобщая текущее состояние изучения данного вопроса в области аддитивной неврологии:

  • Привычки поведения и симптомы, связанные с зависимостью = определенный набор измеримых мозговых отклонений;
  • К мозговым изменениям, характерным для всех видов зависимостей относятся: сенсибилизация, десенсибилизация, гипофронтальность и нарушение нормального состояния белого вещества. Интернет-зависимость не является исключением, независимо от того, смотрит ли пользователь в Интернете порно, или общается на «Facebook», или читает статьи на новостном сайте, или комбинирует различные Интернет-стимулы;
  • Все мозговые изменения, связанные с зависимостями (химическими зависимостями или зависимостями, связанными с определенным привычками поведения), начинают происходить из-за накопления протеина DeltaFosB. При любом виде зависимости (наркотической, пищевой, Интернет и др.) в работу включается один и тот же молекулярный переключатель;
  • Все исследования мозга, посвященные изучению Интернет-зависимости, которые были проведены на данный момент (пока их было десять) указывают в одном направлении.

Если вы замечаете у себя эти неприятные симптомы, то, возможно, у вас Интернет-зависимость, и увлечение Интернет-порно может играть в нем не последнюю роль.

Когда мужчина заглядывается... Ослабляя могущество порнографии

А что думаете Вы о публикации "В последних исследованиях мозга, посвященных изучению Интернет-зависимости, затрагивается и вопрос порно"? Поделитесь своим мнением!


Возможно, Вам будет интересно


https://shkola-zdorovia.ru/

Школа Здоровья была основана в 2005 году, чтобы делиться самой актуальной и полезной информацией о "Естественном Здоровье". Мы стремится разоблачить корпоративные, государственные мошенничества и ложь СМИ, которые часто направляют людей по "нездоровому" пути. Наша миссия заключается в том, чтобы начать преобразование традиционной медицинской парадигмы из лечения симптомов заболевания в нахождение основных причин болезней.


Будьте здоровы!


... а мы продолжаем наши исследования...


+ P.P.S. Пожалуйста, не стесняйтесь писать в комментариях свои замечания, предложения, конструктивную критику, отзывы и истории успеха. А так же Вы можете написать или позвонить нам лично, если у Вас возникнут какие-либо вопросы или понадобится помощь.

Мы хотели бы услышать всех!



ПоБлагоДарить
Исследования Школы Здоровья
Школа Здоровья БЫЛА ОСНОВАНА В 2005 ГОДУ, чтобы делиться самой актуальной и полезной информацией о "Естественном Здоровье". МЫ СТРЕМИТСЯ РАЗОБЛАЧИТЬ корпоративные, государственные мошенничества и ложь СМИ, которые часто направляют людей по "нездоровому" пути. НАША МИССИЯ заключается в том, чтобы начать преобразование традиционной медицинской парадигмы из лечения симптомов заболевания в нахождение основных причин болезней.